Over heelheid van jou.
Bij Shiatsu Therapie Breda gaat het om jouw autonomie, integriteit en heelheid te hervinden.
Mogelijkheden om jouw lichaam en ziel te integreren:
- weer rust en ontspanning ervaren, bij stress of bijv. na angstaanvallen
- De-armouring; vastgezette patronen losmaken
- psychosomatische begeleiding; opnieuw leren voelen; fysiek en emotioneel (gewaarzijn) en bewust worden van wat jouw lichaam jou te vertellen heeft
- trauma heling
Ik werk vanuit de unieke combinatie van Oosterse bodywork, wijsheid en spiritualiteit met hedendaagse psychologie.
Instrument in ontmoeting
Ons lichaam is het meest directe instrument in de ontmoeting. Hoe meer we in ons lichaam aanwezig zijn, hoe meer we ervaren en voelen, inclusief spirituele ervaringen, hoe meer we in contact zijn met onszelf en de ander.
Wat onopgelost is, is zichtbaar als ziekte in het lichaam.
Het lijf is een boeiende encyclopedie van ons leven. Een grote puzzel waaruit ons verleden blijkt. Ook de plaats om NU te ervaren en van waaruit de toekomst voortkomt.
Het verleden, en de boodschappen die we sindsdien bij ons dragen, vormen hoe ons lijf reageert.
Daar waar onze grenzen ooit zijn overschreden, zowel fysiek, emotioneel als spiritueel, is onze heelheid en onze identiteit beschadigd. Pijn, ongemak, emotionele problemen zijn reflecties van de bevroren basisemoties waarvan je de ervaring al lang bent vergeten of waarvan je het voelen ervan hebt verdrongen.
Ik help je laag voor laag de weg terug naar binnen te gaan, waar zowel vreugde als pijn worden aangeraakt, waar de gestolde beweging kan worden afgemaakt en de levensenergie weer gaat stromen. Je wordt je bewust van wat je nog niet voelt. Je leert je openen voor je gevoeligheid, voor de rijkdom aan sensaties en emoties.
Zo binnen, zo buiten.
Als de geest in vrede is, is het hart in harmonie;
wanneer het hart in harmonie is, is het lichaam heel.
Als de geest zich bezwaart wankelt het hart;
wanneer het hart wankelt raakt het lichaam gewond.
Wanneer men streeft naar het genezen van het fysieke lichaam
moet men de geest eerst reguleren.
Liu Zhou (een 6e-eeuwse filosoof)
Ben je benieuwd hoe ? Kijk dan bij werkwijze.